世界健康网[health.icxo.com]：从考试结束到成绩公布，再到学生被录取前，往往是考生心理问题集中爆发之时，家长们一定要帮助考生调整心态。

　　考后心理问题多

　　孩子考后出现心理问题，多少会有一些症状表现出来。

　　如果孩子对什么事都不感兴趣，整天等待、企盼、六神无主，证明孩子可能因为失落而产生了心理问题;如果孩子利用考后这段特殊时期毫无节制地放纵自己，家长应及时与孩子谈心，谨防孩子过于放纵而丧失积极性;如果孩子把高考的失败看作前途的终结，整日长吁短叹，愁眉苦脸，反复咀嚼自己的失败和痛苦，家长应引起重视，以免孩子产生自卑心理。

　　孩子考砸了整天闷闷不乐

　　这是因为希望与失望的巨大落差造成的心理问题。对此，学校和家长应该从三方面入手：一是学校要上好“最后一课”，通过多谈心让考生明白，既然考完了，再背上沉重的精神负担是毫无意义的;二是重视“团体心理训练”，让考生互相交流来释放压力;三是家长加强和考生的交流沟通，不要以为放任不管就是让孩子轻松了。

　　别让孩子考后陷入孤独

　　为了避免孩子产生严重的孤独心理，家长首先要对孩子的考分表示理解，并尽量安慰。可以尝试采取转移注意力的方法帮考生调节情绪，比如，可选择一个适当的时间，带孩子与亲朋好友一起去郊游，让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼;或者，让孩子做些力所能及的家务，或出去干点临时工，或听听音乐、看看电视、拜访亲友，使考试失败的阴影逐渐淡化。

　　让考生学会选择和放弃

　　家长应该尊重孩子的想法，但应帮孩子分析实际情况，切不可随意和盲从。如果孩子是因发挥失误而挫败，可以考虑重考;如果孩子的成绩一贯如此，而他的志愿太高，不妨帮助他调整目标;如果家庭经济条件没问题，孩子也愿意，读“民办”也未尝不可;如果孩子相信做一份自己感兴趣的事也能成才，那么工作也许是一个不错的选择。