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懒人可能更长寿
2008-02-07 08:22   来源:新浪
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    关键词:懒惰 修生养性 运动

    世界健康网[health.icxo.com]:想长寿吗?马上放弃大运动量的健身计划,躺下休息!就这么简单?没错,这就是德国科学家的最新研究成果:生命并不在于拼命运动,而懒惰——从某种意义上说,却可以让人长寿。

    生命并不在于拼命运动

  这一研究成果对所有“懒人”来说可谓是期盼已久的喜讯。因为研究发现,过多的身体锻炼不仅不能使人健康,反而对身体有害;而少做一些锻炼则有利健康,并且可以延年益寿。

  在德国富尔达大学从事健康科学研究的彼得·阿克斯特博士和他的女儿——全科医师米夏埃拉·阿克斯特博士告诉人们,如何放慢生活节奏,从而延长寿命。

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