首页健康资讯健康自助保健养生她健康他健康疾病点击心灵鸡汤妈咪宝贝最新专题 特殊人群疾病关注
减肥方法亚健康禽流感疫情新医改方案流感疫苗糖尿病抗癌药房 多美滋奶粉乙肝专题图说健康
 
 
 
 
 
世界经理人 > 世界健康网 > 行业健康> 疾病点击  
长期饮食过咸可能致肾病
2008-02-01 15:52   来源:健康863
Ctrl+D 收藏本文
食盐是人们生活中不可缺少的营养物质,但食之过量就会对人体造成伤害。专家告诫...

 
 
 
 

    关键词:饮食习惯 肾病 口味咸

  世界健康网[health.icxo.com]:食盐是人们生活中不可缺少的营养物质,但食之过量就会对人体造成伤害。专家告诫,长期高盐饮食可能导致肾脏疾病。 

    第三军医大学重庆新桥医院收治的一名患者,就是因长期高盐饮食而导致慢性肾衰。这名45岁的患者介绍说,他家里的饮食口味偏重,特别是他近年来从事重体力劳动后,炒菜时吃盐更重,一家三口平均一周要吃近500克食盐。后来,他因腰部疼痛到医院检查,被诊断为慢性肾衰。 

    调查显示,我国许多地区每人每天吃盐约16克,大大超过了世界卫生组织推荐的6克的安全线。 

    据记者了解,长期高盐饮食可导致肾脏疾病以及心脑血管疾病、糖尿病、高血压等。大80%的肾脏病患者,也是高血压患者。而这种肾脏病合并高血压患者,80%是容量依赖型高血压,即其体内钠离子浓度过高。这是因为钠离子可以留住水,医学上叫钠水潴留。因此,肾脏病的临床治疗要求,所有的肾脏病患者都应是低盐饮食。 

    专家建议,应酬饭局多或者口味较重的人,应多吃水果和蔬菜,每周保证两次出汗运动,因为出汗可以排盐。此外,可每周吃一顿无盐餐,这样有利于平衡细胞内外渗透的压力,从而逐渐将口味调淡。不过,无盐餐不能吃得太频繁,一周最多两次,否则同样会破坏体内的钠离子平衡,也对身体不利。

关键词:            
  评论 文章“长期饮食过咸可能致肾病”
1、凡本网注明“世界经理人”或者“世界健康网”的作品,未经本网授权不得转载,经本网授权的媒体、网站,在使用时须注明稿件来源:“世界经理人”或者“世界健康网”,违反者本网将依法追究责任。
2、凡注明“来源:xxx(非本站)”作品,不代表本网观点,文章版权属于原始出处单位及原作者所有,本网不承担此稿侵权责任。
3、欢迎各类型媒体积极与本站联络,互相签订转载协议。
4、如著作人对本网刊载内容、版权有异议,请于知道该作品发表之日起30日内联系本网,否则视为自动放弃相关权利。
5、联系我们:contact@icxo.com;投稿邮箱:article@icxo.com,欢迎赐稿。
相关阅读
 雪天在外警惕发生“雪盲”
 如何减轻骨癌患者的疼痛感
 这些不良生活习惯将导致不孕
 让性冷淡的女性重新“性致”盎然
 乳腺癌一定要切除乳房吗?
 
 
 
失眠的专题 专注生命专注艾滋专题 多美滋问题奶粉专题