世界经理人 > 世界健康网 > 保健养生> 职场保健
 
 
 

你是都市职场“慢疲族”吗

《世界健康网》health.icxo.com ( 日期:2008-01-03 09:40)

———————————————————————————————————————————

    关键词:职业病 职场保健

  世界健康网[health.icxo.com]消息:33岁的李女士自觉工作时不再像以前那样精力充沛了,而是时常感到做起事来力不从心。到北京友谊医院疲劳门诊就诊后,症状略有缓解,只是达不到她从前的最佳状态。慢慢地,她有些怀疑医生的治疗,没有按照医生的要求定期复查和随诊。
 
 
  半年后,她的记忆力和注意力明显下降,并出现反复头痛、失眠,已不能胜任原来的工作。她想,也许休息一段时间,身体会得到恢复。可是,休息了近一年,症状并没有得到明显的改善。她再次来到友谊医院疲劳门诊就诊。

  医生说,像她这样急于求成,只偏重检查,而轻视治疗是不可取的。一般处于亚健康状态的患者通过调整工作、放慢生活节奏、改善不良生活习惯、生活规律,是可以恢复到健康状态的,而慢性疲劳综合征的患者则仅有30%可以恢复健康状态,大多数患者经过一定时间的治疗,可减轻原有症状,但要完全恢复正常是有一定困难的。所以,慢性疲劳综合征的患者在治疗时,不可急于求成,要有耐心和信心,并积极主动配合医生,定期随诊。

  据北京友谊医院神经内科副主任医师赵亚明介绍,慢性疲劳综合征是一种亚健康状态,是现代社会普遍存在的问题。世界卫生组织一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人是处于亚健康状态。在北京友谊医院疲劳门诊就诊的患者年龄大多在20-40岁,以30岁左右的青年人多见,且男、女比例相当。这些患者大多是受过高等教育的知识分子,也有成功商人、企业老板。究其原因,多与生活节奏快、生活不规律、工作学习压力大、长期抑郁、追逐名利、缺乏自我保健知识等有关。

[1] [2] 下一页

狂野写真 明星艳照 流行音乐 电影预报超级免费下载

来源:北京青年报

    相关文章:

更多必知新闻:

 办公室“久坐族”小心患上不孕症
 中医药抗疲劳方略
 冬季白领谨防“写字楼病”
 都市人精神紧张小心患上强迫症
 亚健康算不算职业病
 脑力劳动者当心"职业病"
 搜索症缠上白领 办公流行新“三不”
 白领族借助椅子预防颈椎病
 OFFICE里的时尚健康下午茶
 办公室白领的多崇疾病(图)
 白领营养瘦身新主张(图)
 职场失意检讨术(图)
 白领常按摩耳朵可缓解压力
 电脑关掉显示器可减少辐射吗?
 白领生活中的10点误区(图)

女 人
 
奢侈品
 
设 计
 
时 尚
 
世界健康网