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2个地狱式减肥餐单 你试过吗?
2006-03-16 15:50   来源:中华网
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      纤体之选:三日两夜减肥餐

  第一天第二天第三天

  早:黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶

  西柚半个香蕉半只芝士一块

  花生酱两汤匙多士/面包一片小苹果一个

  多士/面包一片蛋一双

  午:吞拿鱼四安士芝士四安士蛋一双

  多士/面包一片梳打饼五块多士/面包一片

  黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶

  晚:薄肉片两块热狗肠两条吞拿鱼四安士

  豆角/四季豆一杯西兰花四安士红提子十粒

  红提子十粒柑橘四安士椰菜花安士

  小苹果一个香蕉半双细蜜瓜半个

  云呢拿雪糕四安士云呢拿雪糕四安士

  功效:燃烧脂肪

  瘦身原理:食物的配搭是按化学作用组合,依照餐单进食,能够达致燃烧脂肪的效果。

  报称成效:三日内减去五磅

  专家意见:碳水化合物过低,使身体失去水分,加上咖啡和茶有利尿作用,体重的减底全因为身体水分及瘦组织的流失。

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